Советы молодости - Уход за собой - ЗАЛОГ КРАСОТЫ - Каталог статей - Академия счастья
Воскресенье, 25.06.2017, 23:45
Академия счастья
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Загадай желанье!
ИСПОЛНЯЮ ЖЕЛАНИЯ
Популярные темы

Волшебное заклинание на успех(5)
Приманиваем счастье (3)
Что хочет женщина?(3)
ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ(1)
Слова, программирующие удачу (3)
УВЕРЕННОСТЬ В МЕЧТЕ
Я хочу - я получу!(1)
Делюсь сбывшейся мечтой
Не отрекайся от мечты
Рецепт мечты
Путь к счастью
Ооочень важное правило на пути к цели:):):)
Советы от пекарни желаний
Дарим благо!
В ЖИЗНИ ВСЕГДА ЕСТЬ МЕСТО БЛАГОДАРНОСТИ

ХОЧУ ПОДАРИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ!
СТАТЬИ
 Каталог статей
Главная » Статьи » ЗАЛОГ КРАСОТЫ » Уход за собой

Советы молодости

Советы молодости

      Привет!

     Ответ на загадку прошлой статьи! Большинство из вас угадали правильный ответ! 

     Имя нашей героини Екатерина Андреева!

     Лично для меня было большим удивлением узнать, что в ноябре прошлого года ей исполнилось 50 лет!

     Возможно так выглядеть в 50? Возможно! Поэтому отбрасываем все отговорки и выбираем себе хотя бы одну полезную привычку на этот год! 

     Секреты молодости очень просты, но т.к. не являются первоочередными, такими как небходимость в питании, одежде и работе, многие их не учитывают! 

     Осознание того, что ТОЛЬКО ТЫ - главная в своем мире и то, что твой мир вертится ТОЛЬКО вокруг тебя для многих приходит слишком поздно! Стараясь угодить всем, мы подчас забываем о себе. 

     А ведь секрет красоты всех идеальных женщин заключается в их любви к себе! Они любят себя больше мужа, больше детей, больше всех на свете! Трудно будет это многим принять, но любовь к себе должна стоять на первом месте! Помните поговорку "Чем больше мы их любим, тем больше нравимся мы им!" И эта истина подходит к любому человеку. 

     Потому что "Люди относятся к нам так, как мы относимся к себе". А если ты сама себя не радуешь и не ублажаешь, как человек может найти в тебе свой идеал? Согласна?

     Советы вечной молодости:

     1. Умывайтесь по утрам кусочком льда из зеленого чая.

     2. Принимайте каждый день контрастный душ.

     3. Спите 8-9 часов в день! Недостаток сна негативно влияет на память, логическое мышление, на выработку нейронов и развитие мышечной ткани. 

     4. Занимайтесь спортом как минимум 20-30 минут в день или делайте пешие прогулки 40 мин в день. Темп ваших прогулок должен быть, будто вы куда-то спешите.

     5. Выбирайте правильное питание. Побольше овощей и фруктов в своем рационе.

     6. Заботьтесь о своем душевном состояние. Ненависть и зависть убивают клетки вашей молодости.

     7. Регулярно занимайтесь сексом, это не только укрепит ваши отношения, но и подарит вам молодость!

     8. Живите по собственным правилам! Всем угодить невозможно! Поэтому отбросьте чужие мнения и идите по своему пути.

     9. Балуйте себя! Ни что так не заряжает женщину энергией, как маленькие капризы! Устройте себе день шопинга или похода в салон красоты. Сходите на массаж или просто поваляйтесь в постели за просмотром любимого фильма!

     10. Разнообразьте свою жизнь! Ходите в кино, театры, на выставки, запишитесь на курсы китайского языка или просто заведите домашнее животное!

     11. Будьте на позитиве! Радость, гармония и счастье - основной эликсир вашей молодости! Начинайте утро именно с той ноги (а они все те!), радуйте себя с самого начала дня!

     А вы следуете каким-нибудь из вышеперечисленных советов?

Предлагаю вам зарядиться немного хорошим настроением, и послушатьсамые интересные песни о вас, о милых и шикарных  женщинах, 
о богинях!
Вы уникальны, именно таким, как вы 
посвящают песни, стихи и картины!
Дарите свою любовь и теплоту!
Радуйтесь каждому дню!

                   
     
     Будьте счастливы и здоровы!

Ваша Таша!:)

Категория: Уход за собой | Добавил: Таша (05.02.2012)
Просмотров: 737 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright Таша Савченкова © 2017
ПОДПИСКА

ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧИ!



Соцсети

Block title
.
ФЛАЙ
СТАНЬ ВОЛШЕБНИЦЕЙ
Сделать бесплатный сайт с uCoz