|
|
Каталог статей |
|
В категории материалов: 13 Показано материалов: 11-13 |
Страницы: « 1 2 |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
Очень важной составляющей любой диеты является Ваш настрой. Чтобы достигнуть результатов, нужно относиться относиться к похудению, как к игре и не воспринимать слишком серьезно все наставления. Расслабьтесь и худейте! |
Японская диета признана одной из самых безопасных диет в мире. Благодаря ей восстанавливается обмен веществ, а результат сохраняется долгое время. В статье Вы можете прочитать основные правила и меню диеты. |
Разгрузочные дни помогут вам быстро сбросить вес. Их можно проводить 1-2 раза в неделю. При выборе разгрузочного дня ориентируйтесь на свои вкусы и привычки.В результате масса тела может уменьшиться на 2-2,5 кг. |
|
|
Copyright Таша Савченкова © 2024 |
|
|
|