В чем смысл твоей жизни? - Как стать счастливой? - ДЛЯ САМОЙ СЧАСТЛИВОЙ - Каталог статей - Академия счастья
Пятница, 18.08.2017, 13:54
Академия счастья
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Загадай желанье!
ИСПОЛНЯЮ ЖЕЛАНИЯ
Популярные темы

Волшебное заклинание на успех(5)
Приманиваем счастье (3)
Что хочет женщина?(3)
ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ(1)
Слова, программирующие удачу (3)
УВЕРЕННОСТЬ В МЕЧТЕ
Я хочу - я получу!(1)
Делюсь сбывшейся мечтой
Не отрекайся от мечты
Рецепт мечты
Путь к счастью
Ооочень важное правило на пути к цели:):):)
Советы от пекарни желаний
Дарим благо!
В ЖИЗНИ ВСЕГДА ЕСТЬ МЕСТО БЛАГОДАРНОСТИ

ХОЧУ ПОДАРИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ!
СТАТЬИ
 Каталог статей
Главная » Статьи » ДЛЯ САМОЙ СЧАСТЛИВОЙ » Как стать счастливой?

В чем смысл твоей жизни?
 

В чем смысл твоей жизни?
Ты уверена в своем ответе?


Ты просыпаешься утром, умываешься, чистишь зубы, 
одеваешься,  возможно, собираешь своих детей,  кормишь их, одеваешься и идешь на работу! Работаешь, перекусываешь и иногда плотно обедаешь, работаешь, и ожидаешь ухода с работы! Затем по дороге домой заходишь в магазин, приходишь домой, ужинаешь, занимаешься домашними делами и ложишься спать! В среду думаешь о пятнице, а в понедельник об отпуске! В отпуске проводишь недельку на море и оставшееся время отдыхаешь! Эта модель может немного меняться, в зависимости от обстоятельств. 

Смысл жизни в процессе осуществления твоих желаний и намерений!


Завтра ты проведешь день так, как ты представляешь его сегодня,
возможны лишь небольшие изменения!
Поверь в исполнение своих желаний сегодня,
И завтра ты получишь Мечту на блюдце с золотой каемочкой!

Несколько советов счастья! решись быть счастливой уже сейчас!!!

     1. Отрицательных эмоций не испытывают только психопаты и трупы.

Так что ксли ты испытываешь тревогу в определенные моменты твоей жизни - это нормально, если у тебя есть не большие проблемы, это не повод быть несчастной.

Позволяя себе негативные переживания, ты тем самым подготавливаешься к положительным эмоциям. Поэтому первый способ стать счастливее – позволить себе максимально проживать свои ощущения, не давить в себе то, что считается постыдным, непопулярным, для лузеров, неуместным и т.д. Хочешь плакать - плачь, хочешь грустить - грусти! Зачастую ощущение счастья человек получает тогда, когда прошел через боль и страдания.

     2. Проведи время качественно.

Посвяти свое вермя любимым людям, детям, мужу, друзьям. Чем больше времени ты проводишь с близкими и любимыми, тем больше твое ощущение счастья! И наоборот! В последнее вермя все больше людей проводят свой досуг за компьютером, телевизором, домашними делами. Отвлекись от всего, эти дела никогда не ответят тебе взаимностью, в отличие от твоих близких.

     3.  Спорт, спорт, спорт!

Доказано, что спорт является мощным антидепрессантом! Посвяти всего три часа в день пробежке или плаванию ,или быстрой ходьбе и др., и ты несомненно почувствуешь результат! Проверено на себе! Так вот в чем успех Форреста Гампа :)!

     4. Тренажер счастья

Заведи дневник, куда каждый день записывай хотя бы 5 причинок благодарить небеса, близких, себя, судьбу. Исследования показали, что  через некоторое время расцветают на глазах: становятся оптимистичнее, выше оценивают свое качество жизни, радостнее себя ощущают, что в итоге приводит к улучшению физического состояния.

    5. Делай меньше и медленнее!

Остановись! Хватит бежать в догонку за жизнью! Все равно все дела не переделать. Вместо того, чтобы в спешке прибегать с работы, готовить мужу, стирать и убирать, посмакуй каждой минуткой своего дня! Приготовь ужин с ребенком, прими душ с мужем, прогуляйся перед сном и т.д.

     6. Определи параметры своего счастья.

Чем больше характеристик счастья ты  задашь, тем легче ты сможешь его заполучить. Чем ярче и четче ты представляешь себе свою цель, тем быстрее к тебе приблизиться ощущение счастья.

     7. Люби себя такой, какая ты есть!

Счастье строится на уважение к себе, как к личности, на согласии с той, кем ты являешься. Счастье строится не на сонове того, кем ты станешь, а на основе того, кем ты являешься уже! Запиши на листик все свои достоинства, хорошие черты характера, привычки, черты лица и т.д. И запомни это наизусть!:)

     8. Будь всегда занята!

Жизнь тем интересней, чем в большее количесвто видов деятельности мы включены. Чем больше у нас дел, тем меньше мы будем заниматься тем, что нам не нравится! В связи с эти среди домохозяек намного больше недовольных, чем стреди женщин, которые действуют!

     6.  Прими участие в тренинге

"Путь к счастью или Как осуществить свои мечты!"

 

Чтобы стать счастливой требуется внутреннее желание и намерение стать счастливой! Не ситуация сделает тебя счастливой, а твое отношение и умение довольствоваться тем, что у тебя есть! У счастливых людей также бывают проблемы, они также бывают одиноки, но они счастливы, ведь у них есть такой огромный мир, в котором есть все!

И запомни, счастливой нельзя быть вчера или завтра, это возможно только в настоящем времени!

А ты готова принять счастье?

                                                                                       Счастливая...

                                                                    

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ   

ПУТЬ К СЧАСТЬЮ  

МЕДИТАЦИЯ СЧАСТЬЯ  

ЗАПУСК СЧАСТЬЯ

Категория: Как стать счастливой? | Добавил: Таша (06.02.2012)
Просмотров: 793 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright Таша Савченкова © 2017
ПОДПИСКА

ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧИ!



Соцсети

Block title
.
ФЛАЙ
СТАНЬ ВОЛШЕБНИЦЕЙ
Сделать бесплатный сайт с uCoz