СМЕЙТЕСЬ И ХУДЕЙТЕ! - Как стать счастливой? - ДЛЯ САМОЙ СЧАСТЛИВОЙ - Каталог статей - Академия счастья
Суббота, 18.11.2017, 13:05
Академия счастья
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Загадай желанье!
ИСПОЛНЯЮ ЖЕЛАНИЯ
Популярные темы

Волшебное заклинание на успех(5)
Приманиваем счастье (3)
Что хочет женщина?(3)
ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ(1)
Слова, программирующие удачу (3)
УВЕРЕННОСТЬ В МЕЧТЕ
Я хочу - я получу!(1)
Делюсь сбывшейся мечтой
Не отрекайся от мечты
Рецепт мечты
Путь к счастью
Ооочень важное правило на пути к цели:):):)
Советы от пекарни желаний
Дарим благо!
В ЖИЗНИ ВСЕГДА ЕСТЬ МЕСТО БЛАГОДАРНОСТИ

ХОЧУ ПОДАРИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ!
СТАТЬИ
 Каталог статей
Главная » Статьи » ДЛЯ САМОЙ СЧАСТЛИВОЙ » Как стать счастливой?

СМЕЙТЕСЬ И ХУДЕЙТЕ!

Залог красоты

  

Смейтесь и худейте!

      Добрый день, самые красивые женщины на свете!

     А вы слышали, что смех может заменить диету? Смех действительно заменяет диету, и чем больше вы смеетесь, тем больше жиров сжигаете. 

     Был проведен эксперимент исследователями Университета Вандербильта. Участие приняли 45 пар друзей (мы чаще смеемся в компании). Добровольцы находились в помещении, оборудованном специальным прибором, который измеряет количество израсходованных калорий. Каждый участник эксперимента был подключен к монитору, показывающему частоту сердцебиения.

     Во время эксперименты испытуемым показывали эпизоды из комедий. Под конец исследователи обнаружили, что пульс у испытуемых участился на 10-20% и они в среднем потеряли по 1,3 калории за минуту.

     Эти калории сопоставимы по количеству с теми, что вы тратите при печатании на компьютере, подшивании документов или игре в карты.

     Обращайте внимание на мелкие детали. Каждая калория имеет значение, - говорит главный автор исследования Мацей С.Буковски.

     Смейтесь по 15 минут в день в течение года, и вы потеряете до 2 килограммов. И это не шутка!!!

     А что вызывает смех у вас, что подимает вам настроение??? Поделитесь на форуме!

Перейти на Форум



     Смейтесь на здоровье!

Ваша Таша!:)

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НАМ!

 
         
 
     
Категория: Как стать счастливой? | Добавил: Таша (10.12.2011)
Просмотров: 420 | Комментарии: 1 | Теги: Настроение, позитив, смех, диета | Рейтинг: 0.0/0


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright Таша Савченкова © 2017
ПОДПИСКА

ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧИ!



Соцсети

Block title
.
ФЛАЙ
СТАНЬ ВОЛШЕБНИЦЕЙ
Сделать бесплатный сайт с uCoz